Aula Etérea: junio 2013

Yoga Nidra es un estado de consciencia al que se llega a través de una técnica ancenstral de profunda relajación. Es una poderosa herramienta para liberar toda tensión física, mental y emocional que elimina no sólo los síntomas del estrés si no también su raíz.

A la vez, te brinda la posibilidad como ninguna otra técnica de encaminar el curso de tu vida a partir de tus sueños y más altas aspiraciones, despertando todos tus potenciales y talentos mientras descansas en la grandeza de tu ser.

Una sesión de Yoga Nidra equivale a seis horas de profundo y reparador descanso.

Disponible por primera vez en español, guiada por Jeffrey Crespo.

El empaque del CD está hecho con materiales reciclados e impreso con tinta vegetal. ¡Cómpralo ahora!

Tres meditaciones sencillas guiadas por Jeffrey Crespo para restaurar paz, alegría y quietud mental.

Las prácticas de meditación calman turbulencias mentales y revelan una silenciosa paz y dicha interior. En el proceso sustentan sentimientos de aceptación propia y proporcionan momentos para restablecer la confianza y la seguridad.

Las meditaciones en este CD forman una introducción completa a la práctica de meditación y cualquiera de ellas puede ser utilizada para una rutina diaria.

El empaque del CD está hecho con materiales reciclados e impreso con tinta vegetal. ¡Cómpralo ahora!

Aula Etérea

jueves, 27 de junio de 2013

Spine Meditation